Naše životy sú mimoriadne zaneprázdnené, starajú sa o rodinu, priateľov a prácu, ktorá ponecháva málo času na starostlivosť o seba. Je nevyhnutné, aby sme si vždy robili čas pre seba, ako aj naše zdravie. Takže si od svojho hektického života veľa času objavte oveľa viac o svojom srdci, ako aj o srdcoch. Srdcová choroba je zabijakom číslo 1 žien v Amerike, ako aj tento mesiac, American Heart Association sa snaží zvýšiť porozumenie pre ženy.
GO RED FOR ŽENY je vášnivo venovaný pomoci ženám bojovať proti srdcovým chorobám, vrahovi č. 1 v Amerike. Tým, že naše nadšenie spojí s pozitívnymi akciami, môžeme naďalej informovať ďalšie ženy o svojich rizikách a tiež im pomôcť objaviť ich osobnú cestu k oveľa lepšiemu zdraviu a zdraviu pre život. Cieľom je o 25% zníženie koronárnych srdcových chorôb a nebezpečenstvo mŕtvice do roku 2010.
Takže sa tu pripojte k červenej pre ženy. Indikácia je jednoduchá, rovnako ako sa pripojíte k tisícom žien, ktoré očakávajú oveľa lepšie ja, ako aj oveľa lepšie zdravie a wellness žien na celom svete. Môžete si tiež vziať kvíz GO Red Heart, aby ste pomohli objaviť oveľa viac o svojom srdci, ako aj urobiť osobný akčný plán.
Nakoniec sa podeľte o svoj príbeh s ostatnými ženami. Môžeme posilniť jeden viac na online zdravšie životy zdieľaním našich príbehov a pomáhať motivovať ostatných. Podeľte sa o svoj príbeh tu a tiež si pozrite ostatných.